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Como fazer ANILHAS de CONCRETO por R$ 0,70 o kg!



O Manual do Mundo agora é fitness e vamos ensinar a fazer anilhas caseiras para que você entre nessa também!

Já falamos sobre corrida e como a escolha do tênis e da playlist correta podem melhorar e muito o nosso desempenho durante os exercícios. E para intensificar os nossos treinos, passamos para a parte da musculação.

“Mas, Iberê, eu não tenho dinheiro para pagar academia todo mês”. Tudo bem! Nós vamos ensinar a fazer anilhas caseiras 20 vezes mais baratas que as de aço para que você possa treinar em casa!

E como sabemos que o YouTube é cheio de tutoriais ensinando a fazer este tipo de equipamento esportivo, fomos atrás da melhor receita!

Então, se você quer aprender a fazer anilhas caseiras de concreto com peso preciso, resistentes, seguras e bonitas como as da academia, você não pode perder este vídeo!

Para cumprir com a nossa missão, contamos com a ajuda da Amanda Alves e do Fernando Ribeiro, lembram deles? Os engenheiros civis participaram daquele Boravê de como é feito o poste de rua.

Além disso, a Amanda e o Fernando são donos de uma fábrica de postes e de uma linha de concreto. Isso significa que eles nos passaram a fórmula ideal e efetuaram os melhores testes para a produção do equipamento perfeito. Confira no canal deles: https://youtu.be/UPkmdkwmpec

Os resultados foram os mais satisfatórios: nossas anilhas resistem a quedas de até 2 andares. E o melhor: para produzir o equipamento, buscamos o máximo de qualidade e o mínimo de gastos, chegando na média de R$0,70 a cada 1kg!

MATERIAIS PARA FAZER AS ANILHAS:

Cimento;
Areia fina;
Brita;
Cola branca;
Arame;
Água;
Tinta spray.

MATERIAIS PARA OS MOLDES:

Formas ou recipiente de plástico para 1 kg, 3 kg e 5 kg;
Óleo de soja;
Canos de PVC.

MATERIAIS PARA AS BARRAS:

Cabo de vassoura;
Cano de alumínio;
EVA;
Cordas.

Tão importante quanto a lista de materiais é o modo de preparo das nossas anilhas caseiras.

Afinal, a resistência está diretamente relacionada ao preparo. O segredo é o arame colocado dentro da massa! Ficou curioso? Confira o vídeo!

Vale o joinha, não é mesmo?

► Conheça o Canal Amanda e Fernando: https://www.youtube.com/channel/UC_qBxVulFiw3owyLgZ9b8Jw/videos
► REGRA DE TRÊS, a conta mais importante da sua vida 🔵Manual do Mundo: https://www.youtube.com/watch?v=ls6YLVn4_1o
► COMO É FEITO CIMENTO 🔵Manual do Mundo: https://www.youtube.com/watch?v=YlydLfMICU4

► Fizemos a BOLA PERFEITA DE CONCRETO! https://www.youtube.com/watch?v=yqY2VjkPIJg&t=2s

► Inscreva-se: https://youtube.com/user/iberethenorio

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CRÉDITOS
Direção e apresentação: Iberê Thenório
Produção executiva e apresentação: Mari Fulfaro
Gerência de projetos: Marcel Albert
Câmera: André Cavalieri
Roteiro: Marcela D’Angelo
Coordenador de produção: Tiago César Silva
Produção: Arthur Okuda
Edição e finalização de imagens: Thaís Paneto

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21 comments

  1. 16:38 A pessoa no fundo fugindo da cena 😅

  2. Muito bom pra quem nao quer gastar 90 reais por mês com academia 👍

  3. Se passar tinta borrachada deve ficar perfeito

  4. Estou revendo este vídeo maravilhoso pq resolvi fazer 😅 bom dms ❤

  5. A fibra de polipropileno vai evitar de soltarem aquelas lascas e ela é encontrada facinho em loja de material de construção

  6. Testaram utilizar, no lugar da ferragem, fibra de polipropileno?
    É uma opção ao aço na construção civil principalmente em pisos industriais.

  7. Não da pra fazer nada com 5kg

  8. Cara que capricho ! Ficou muito bom 👌

  9. Quem tiver uma lixadeira so lixar até ficar com peso iguais fiz as minha hoje esperando secar pra pesar

  10. 9:18 pra quem não sabe o nome disso é balança👍🏻

  11. Não seria melhor usar fibra de vidro na composição da massa?

  12. Cimento cp2
    Areia fina
    Brita 0 ou 1
    Cola branca
    Aço 4.2mm diamentro😊

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